Psyche

Altijd maar tobben is niet goed voor je. Met deze 10 tips zie je het zonniger in – en leef je nog langer ook.
Angst is meestal nuttig. Maar in een vliegtuig heb je er niks aan. Heb jij vliegangst? Dankzij deze vijf tips bespaar je jezelf 1.500 autokilometers naar de Spaanse costa.
Met deze tips voeg jij wat extra nullen toe aan je bankrekening.
Er wordt steeds meer van ons gevraagd - door onszelf én door anderen. Zo houd je het hoofd boven water.
Ben je vaak chagerijnig? Maak dan wat vaker een stop bij de dichtsbijzijnde watertap. Met enige regelmaat genoeg H20 naar binnen werken, heeft namelijk een positief effect op je gemoedstoestand. Het maakt je minder moe en slaperig, volgens een recent Frans onderzoek.
'Je moet overwicht hebben, wil je een groep mensen kunnen leiden,' zegt Jeffrey Pfeffer, auteur van Power: Why Some People Have it - and Others Don't. De volgende tips helpen je op weg.