© Stef Nagel

Max Verstappen: “Het liefst zou ik eruitzien als Rico Verhoeven”

Lifestyle

Deze maand staat Neerlands grootste racetalent pole position op onze cover. 

Als je door je wimpers tuurt, zie je geen wereldster, maar een gewone man van pak ‘m beet 20 staan. Zijn naam is Max Verstappen, om precies te zijn. Max siert deze maand onze cover met dezelfde lichtblauwe ogen als zijn vader, karakteristieke lippen en een enorme nek die getraind is om de G-krachten in de auto te verdragen. “Ik heb een soort harnas voor mijn nek, waar ik weerstandsbanden aan vastmaak,” legt Verstappen uit. “Die weerstand varieert van 5 tot ongeveer 20 kg. Ik beweeg mijn hoofd naar voren, achteren, links en rechts met dat harnas om mijn nek sterker te maken.”

pixel_
max_2
pixel_

Ja, Verstappen is een topsporter op alle fronten en staat meermaals per week in de gym of in de buurt van het circuit dumbbells te hijsen. “De rest van mijn lichaam train ik met lichtere gewichten en veel herhalingen,” zegt hij. “Ik had liever wat zwaarder getraind, maar dat mag niet omdat ik op gewicht moet blijven. Ik mag niet zwaarder zijn dan 73 kg. Dat vind ik soms best jammer. Ik ben best dun. Het liefst had ik eruitgezien als Rico Verhoeven,” lacht hij. "Maar die zou dan weer nooit in een F1-auto passen."

pixel_
Max_
pixel_

Verstappens geheim om op gewicht te blijven? Kip. “Dat eet ik vaak. Ik heb de eiwitten nodig en het vult goed. Plus ik houd niet echt van vis.” Toch r̶i̶j̶d̶t loopt Max soms ook de kantjes er vanaf qua dieet, wat natuurlijk prima kan als je op zijn niveau sport. “Zodra ik in Nederland ben, ga ik met mijn familie naar de Griek, gyros eten. Kipnuggets en burgers gaan er ook altijd wel in,” zegt hij.

Op de dag van de shoot is fotograaf Stef Nagel meneer Verstappen 180 rondjes kwijt, wat gelijkstaat aan bijna drie keer een volledige Grand Prix. “Als je een Grand Prix zwaar vindt, ben je niet fit genoeg. Ik zorgt dat mij dat niet overkomt door 6 keer per week, 2 keer per dag mijn uithoudingsvermogen op peil te houden,” zegt Verstappen.

pixel_
MH18005-cover-cmyk-HR
pixel_

Nieuwsgierig geworden naar de verdere details over hoe Max fit blijft, in het leven staat en wat racen hem allemaal brengt?  De rest van de foto's (geschoten door Stef Nagel) en het interview check je in ons meinummer.

Bestel hem hier zonder verzendkosten voor €5,99 >>


Volg je Men's Health al op Facebook en Instagram?
Je denkt dat je ze niet nodig hebt, we leggen uit waarom dat onzin is. 
Af en toe heb je gewoon een steuntje in de rug nodig.