Krijg jij RSI?

Gezondheid

Leuk hoor dat gecomputer - lekker een beetje surfen op de Men's Health site en dan straks nog wat porno kijken. Maar als je niet oppast heb je RSI. Hoe sta jij ervoor? Doe de test!

RSI-METER

Wissel je regelmatig van werkhouding?

 Ja    Nee

Is je werkplek goed ingericht?

 Ja    Nee

Neem je meer dan vier uur per dag dezelfde werkhouding aan?

 Ja    Nee

Maak je veel dezelfde herhaalde bewegingen?

 Ja    Nee

Zet je bij de herhaalde bewegingen veel kracht?

 Ja    Nee

Pauzeer je elk uur even?

 Ja    Nee

Krijg je ondersteunig van je collega's?

 Ja    Nee

Is de werkdruk hoog?

 Ja    Nee

Hoe fanatiek ben je?

 Strebertje     Ambitieloos

Doe je aan sport?

 Ja    Nee

Heb je een goede lichamelijke gezondheid?

 Ja    Nee

Uitslag
Klik op de button voor de uitslag.
Zittend beroep? Zo houd je je lichaam en geest in topconditie.
Vet- en eiwitrijk, maar zeer koolhydraatarm eten - hoe gezond is dit en werkt het voor iedereen?
Nederlandse wetenschappers hebben onderzocht of je iets tegen je kater kunt doen.