Zweet je gezond
Je krijgt dagelijks van alles te verduren, zowel fysiek als mentaal. Denk: keihard werken en alle uren in de sportschool. Gun jezelf daarom af en toe een opknapsessie: ga zweten in de sauna. Waarom dat goed voor je is, lees je in de nieuwste Men’s Health. Ook vertellen we je daar dat je niet om de verkeerde redenen richting badhuis moet gaan.
We zochten alvast een aantal saunacentra voor je op: vijf in Nederland en vijf in België. Deze bieden je naast verschillende soorten sauna’s ook andere faciliteiten, zoals zwembaden en restaurants.
Om meer sauna’s te vinden – per provincie of plaats – klik je hier.
Saunacentra in Nederland
Sauna Beauty Resort Devarana
In het moderne Devarana is het prima vertoeven. Naast allerlei sauna- en badfaciliteiten zijn er verschillende restaurants en er is zelfs een bioscoop.
Eendenkooi 9
5223 KG Den Bosch
Tel.: 073-6210033
www.devarana.nl
Thermen Bussloo
Elke tweede dinsdag van de maand is het hier badkledingdag. Naast de saunafaciliteiten is er een binnenzwembad dat doorloopt naar buiten. Inclusief massagestralen om nek en schouders los te maken.
Bloemenksweg 38
7383 RN Voorst (Gelderland)
Tel.: 055-3682640
www.thermenbussloo.nl
Sauna van Egmond
Even een rondje sauna of een compleet arrangement met overnachting? Je kunt er voor terecht in Haarlem. Het lijkt er op het eerste gezicht vrij klein, maar het gebouw heeft meerdere verdiepingen.
Van Egmondstraat 4
2024 XM Haarlem
Tel.: 023-525 24 25
www.saunavanegmond.nl
Saré Thermen
Dit saunacentrum bevindt zich in het Overijsselse landgoed en natuurgebied ‘Het Hulsbeek’. Er zijn zowel binnen- als buitensauna’s en er is een verwarmd buitenzwembad (31.5ºC). Breng tussendoor een bezoek aan de zonnestudio of ga lekker wat eten.
Oldenzaalsedijk 22
7562 PD Deurningen
Tel.: 0541-522 201
www.sare.nl
De Veluwse Bron
De Veluwse Bron, pas een paar jaar geleden geopend, noemt zichzelf met meer dan 21 hectare sauna en wellness het grootste saunaresort van Nederland.
Viskweekweg 10
8166 KJ Emst (gemeente Epe)
Tel: 0578- 688 888
www.veluwsebron.nl
Saunacentra in België
Sauna Aqua Azul
Dit saunacentrum is gevestigd in een Art Nouveau-pand uit 1911 en bevindt zich midden in het centrum van Gent. Het is mogelijk de complete sauna af te huren.
Drongenhof 2
9000 Gent
Tel.: 09-225 09 57
www.aqua-azul.be
Aquarein Sauna & Wellness
Aquarein heeft verschillende sauna’s, zoals een hammam en een Finse sauna. Je kunt je laten scrubben door een saunamedewerker, die je vervolgens masseert met olijvenzeep.
Herentalsesteenweg 2
2280 Grobbendonk
Tel.: 014-507575
www.aquarein.be
Brasschaats Badhuis
Volgens het badhuis stap je binnen in een wereld waar stress niet bestaat. Bij Brasschaats Badhuis kun je naast telefonisch ook heel makkelijk en snel online reserveren.
Bredabaan 946A
2930 Brasschaat
Tel.: 03-6335120
www.brasschaatsbadhuis.be
Cenzo Wellness & Beauty Lounge
Cenzo is een privé-saunacomplex met verschillende sauna’s, zwembad en jacuzzi. Je betaalt er vanaf twee personen. Er zijn ook verschillende arrangementen te boeken.
Heuvenstraat 10
3520 Zonhoven
Tel.: 011-811 545
www.cenzo.be
Hezemeer
Hezemeer ligt in de bosrijke omgeving van de Antwerpse Kempen. Behalve de verschillende sauna’s en baden is er ook een tuinbistro, met ligweide en zwembad.
Hezemeer 14
2430 Laakdal
Tel.: 014-86 79 52
www.hezemeer.be
