Er kan maar één Glory-wereldkampioen zwaargewicht zijn - momenteel is dat de trots van eigen bodem: Rico Verhoeven. Wij hadden de eer om mee te gluren met een training van ‘The King of Kickboxing’, en zoals je kunt zien: dat is intens. Dat is ook wel nodig, want op 10 december moet Verhoeven topfit zijn om in Oberhausen de vloer aan te kunnen vegen met oud-wereldkampioen Badr Hari.

De 27-jarige vechter uit Halsteren wist in september nog voor de vijfde keer z’n titel als kampioen hoog te houden, en leeft sindsdien toe naar z’n volgende sportieve uitdaging: het gevecht tegen Badr Hari. “Niemand werkt harder dan ik,” vertelt hij in een interview met Men’s Health. “Ik train altijd. Ben altijd klaar voor een gevecht. Ik hoef mezelf niet in shape te trainen.”

Rico staat bekend om z’n onuitputtelijke uithoudingsvermogen en na het zien van z'n trainingsvideo snap je waarom. Check hieronder de beelden en vergeet vooral niet de december-editie van Men’s Health op te pikken, want daarin vind je Ricos uitgebreide trainingsschema, en het hele interview dat Arie Boomsma met de vechter had. Vanaf vandaag in de winkel, morgen op je deurmat!

youtubeView full post on Youtube