FitWatch: Cyclone Ball workout

Van wallslams gaat je hartslag flink omhoog, maar je krijgt er vooral ijzersterke corespieren van. En als je geen idee hebt waar je corespieren zitten, dan weet je ze na een paar wall slams feilloos te traceren. Onze personal trainer Angélique Heijligers daagt je uit: zoveel mogelijk wall slams in 30 seconden!