Waterclinic

Wel of niet filteren?
Kraanwater in Nederland voldoet aan strenge eisen waardoor filteren overbodig is. In filteren schuilt zelfs een risico. Als de flessen waarin het gefilterde water wordt getapt niet schoon zijn of de waterfilters niet op tijd worden vervangen, kan het water besmet raken met bacteriën.

Uit de fles of uit de kraan?
Kraanwater is de perfecte drank om je verlies aan vocht te compenseren. Het is gemakkelijk, goedkoop en gezond. Kraanwater wordt maar liefst 65 keer getest voordat je het drinkt, flessenwater hoeft maar 15 tests te ondergaan. Er zitten genoeg mineralen in kraanwater, in flessenwater kan de hoeveelheid mineralen behoorlijk verschillen.

Met of zonder koolzuur?
Het voordeel van koolzuur is dat het water langer een frisse smaak heeft en de vele bubbeltjes helpen etensresten weg te spoelen. Nadelig is dat mensen met gevoelige magen last kunnen krijgen van een opgeblazen gevoel en het koolzuur haar weg weer naar buiten moet vinden.

Koud of lauw?
Dat maakt weinig uit. Het lichaam geeft warmte af aan het (ijs)koude water, dat kan je helpen af te koelen na een werkdag op een te hoog gestookt kantoor. Krijg je snel last van je maag dan kun je ijskoud water beter vermijden.